a teraz

biłeś 750 mg testa week a ja ci rozpisałem 500 mg week teraz jakie masz ciśnienie ??

jak teraz masz dobre ciśnienie tp na cykle który ci podałem powinno być ok miska dopieta od początku pilnuj aby e2 nie windowało rób aeroby a jak by skakało wysoko to wrzucaj leki

Lepsza sila bedzie?? A woda zaleje i kozacko bedzi esie wygladac Ja teraz biore kredke zeby na lato ladnie mnie zalalo

[...] nic nie robila i jest zapuszczona(mimo mlodego wieku)-na kogos,kto cos z tym swoim cialem robi,czyli masz stac sie bardziej muskularny,niz jestes w tej chwili. jesli teraz zaczniesz przyjmowac wieksza ilosc kalorii,to twoja sylwetka wizualnie sie nie zmieni-bedzie tylko wieksza. natomiast zaaplikowanie odpowiedniego treningu,przy tej [...]

Tu nie ma co kombinować: -Martwy ciąg, -przysiad z przodu/z tyłu, -wyciskanie na barki stojąc z nogami i bez nóg. Grabek jeśli mówimy o MC to wynik 300kg jest już teraz wynikiem marnym. Na zawodach u Pudziana często jest 320-340kg na ilość więc odpowiedz sobie sam, a poziom rośnie...

Ja zgłaszam Om'a, on teraz w ogóle nie ma nic do roboty %). BTW gdzie znajde jakąś rozpiske treningową na siłe, ale taką porządną :D?

Teraz jestem na normalnej redukcji ,ale tak sobie pomyslalem ze okres masowy by mozna poprzeplatac takmi mini cutami zeby nie tyle co wyciac sie a trzymac fat w ryzach.Tylko podczas narmalnej redukcji schodzimy powoliz kaloriami...Stąd pytanie

ja teraz zaczynam brać. Próbowalem juz wynalazki ECA, terme przez jakiś czas, przez jakiś czas na "małej czarnej" sobie trenowałem :D. Tylko coś mi sie zdaje że jadna teb. guarany niema tyle coffeiny co 1 filiżanka :/. A może jestem w błedzie? co wy mi tu imputujecie?

Złudzenie nie złudzenie - osobiście wolałem dmuchać na zimne, bo niemiłych przygód ze stawami miałem już wiele. Teraz od długiego czasu (kilka lat) biceps i triceps trenuję oddzielnie, dołożyłem jeszcze ciężarów np. na francuza i nic mi nie doskwiera. A przy superseriach w pewnym momencie miałem wrażenie że igram trochę z własnym zdrowiem. [...]

[...] sprawdzić techniki WT, nie spotykając się z adeptem WT? Tylko osoba z doświadczeniem w WT może zademonstrować o co tak naprawdę chodzi. Ja też nie pisałem o walce. Jestem teraz na takim etapie, że mogę dyskutować na ten temat mogę pokazać technikę ale wykonuję ją na ok. 70% szubkości, a to w WT nie wystarcza, przede mną jeszcze długa droga. [...]

Zakup sobie gainera i HMB(najlepiej w/g mnie olimpu Mega Capsy). Po ok 10 dniach zauważysz lekką poprawę w treningu piłkarskim jeśli chodzi o dynamike i bieg. Po za tym wystarczy trenować 2 razy w tygodniu w twoim wypadku. Potem możesz zwiększyć do 3 razy. Pamiętaj aby trenować brzuch. Teraz trenuj szczególnie skośne mięśnie bo u piłkarza [...]

a jak Wam smakuje Ovopol?, ja przywykłem do smku i nawet mi teraz smakuje piję z mlekiem Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

a niemozesz sobie poprostu zamowic czegos ze sklepu internetowego, przesylki kurierskie sa teraz tanie.

Powielana bzdura ciely sie na diecie a np tamoxa jadly bo taka byla moda i panowala opinia.teraz sie tna na tamo??? Nie.

ok dzieki. to pykne sobie teraz ten hp a pozniej jak mi cos zostanie to dokoncze z cloutem :)

[...] tym "delikatnym" mydełkiem np. protexem, to jeszcze czymś można posmarować czy nie?, np. kremem, bo przeważnie po umyciu, skóra staje się sucha, efekt ściągnięcia itp. Czyli peeling,żele i inne rzeczy odblokowujące pory odpadają? myślałem kupić coś z GARNIERA ale teraz to już nie wiem Zmieniony przez - furora w dniu 2010-09-06 22:07:32

Kosa kk- dziękuje za odpowiedz. trenuje juz rok sztuki walki trenowałem Muay Thai ale teraz od mieciąca trenuje Taekwondo nigdy nieuodporniałem jakoś piszczeli jakieś 4 dni temu kopłem kolege w głowe piszczelem i mi sie to zaczeło a ze bronił sie dalej to kopłem mu swoim piszczelem w jego udo i oba piszczele załatwione:(

pekson lipa troche... ja robilem na stolarni 10 h od 7 rano i ****a 20 kima taki zmeczony na silke niemialem sil spadkiw ***** dlatego teraz bede robic za mniej kasy ale prawie nic

ogólnie chodzi mi teraz zeby coś wziąc taniego i w miare dobrego do 100-150zł (nie kreatyne) a potem zainwestuje troche więcej hajsu w coś lepszego (300-400zł)

[...] kawałki , jakaś sałatka i boczek jednak kolejny raz wiem ze nie służy mi taka zmiana , organizm się odzwyczaił bo nie dość ze wzdęcia to jeszcze od niedzieli wieczora do teraz mam czkawkę której za nic nie mogę się pozbyc :) , już mnie krew zalewa bo z ludźmi nie idzie normalnie porozmawiać bo co 20 sec mnie łapie :) Nauczka na przyszłosc [...]